Ресурсный тренинг "Весна без стресса"

Вряд ли есть на свете люди, которые прожили свою жизнь без стрессов. Профессия педагога сложна. Профессия современного педагога – тем более. Жизнь в условиях постоянного  стресса, при высокой информатизации усложняет профессиональную работу. Так, с целью профилактики эмоционального выгорания у педагогов, снятия психоэмоционального напряжения в весенний период педагог-психолог Солонинова И.В. провела сегодня ресурсный тренинг для педагогов на тему «Весна без стресса».
В начале мероприятия Ирина Владимировна провела игру «Ассоциации и эмоции", затем педагоги обсудили как стресс влияет на здоровье, а с помощью шуточной игры «Создай лицо», педагог психолог показала как воспитатели выглядят во время стресса. Арт-терапевтическое упражнение «Карта души» позволило присутствующим раскрыть свою "душу" с помощью макета дизайнерской футболки.
Завершился тренинг упражнением "Эмоциональная почта", где все педагоги сделали друг другу подарок – доброе пожелание, а Ирина Владимировна раздала воспитателям буклеты с рекомендациями по профилактике эмоционального выгорания.